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Adaptar las siestas en función de la edad. Entendiendo que es ordinary que un niño duerma siesta hasta los 4 años, pero que no se recomienda en la adolescencia.

Comunicado: Investigación financiada por los NIH conduce a actualizaciones de etiquetado pediátrico para doxiciclina, clindamicina y citrato de cafeína

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Es importante saber cuánto debe dormir un recién nacido en el día para brindarles la cantidad adecuada de horas de sueño durante las diferentes etapas de su desarrollo.

Adquirir las habilidades necesarias para abordar los diversos problemas que pueden plantearse en el ámbito de la psicología jurídica y forense, siendo capaz de asumir la autonomía necesaria para tomar decisiones haciendo uso de los recursos científicos y profesionales necesarios a tal efecto.

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En caso de que los pediatras tengan la sospecha de que el niño sufre apnea obstructiva, y no se requiera o no se disponga de una polisomnografía completa, un registro de los niveles de oxígeno mientras duerme podría ofrecer ayuda para confirmar el diagnóstico. La oximetría puede hacerse en casa.

Mejora del crecimiento y desarrollo: Durante el sueño, el cuerpo produce hormonas que estimulan el crecimiento y reparan los tejidos dañados, lo que es especialmente importante en los niños en etapa de crecimiento.

Entraba mi mamá al cuarto y me preguntaba que pasaba y yo llorando le decía lo que le habían hecho al niño y le pedía que les dijera a mis hermanos que eso no se hacía y que no lo volvieran a hacer y le preguntaba en repetidas ocasiones ¿por qué lo hacen?

Evite la nicotina y la cafeína. Ambos son estimulantes que lo mantienen despierto. La cafeína puede tardar de seis a ocho horas en desaparecer por completo.

Lo más importante es escuchar a tu bebé, estar atenta a sus necesidades y hacer lo que sea mejor para él. Recuerda que si te sientes abrumada o necesitas más apoyo, siempre puedes buscar el consejo de un profesional de la salud o consultar recursos especializados.

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Es importante que tus hijos se acuesten y se levanten a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana. Esto especialistas sueño ayudará a daily su reloj interno y a establecer una rutina de sueño.